Daniela ha sido una de las mayores contribuyentes en la construcción de este reto. Su preocupación por mí la lleva a pensar en diferentes maneras en las que puede ayudarme a disipar la ansiedd y, además, se ha comprometido con presionarme para que dé cumplimiento a mi reto.

La compañera con la que comparto el mayor tiempo dentro de la universidad. Danna siempre se ha estresado cuando transmito mi ansiedad a través de mover repetidamente la pierna. Por lo que constantemente me reiteraba que parara y de este modo contribuye con mi reto; como una medida preventiva.  

Mi mamá, a diferencia de mi papá, ha incidido en proponerme maneras para liberar mi ansiedad. Por lo que su ayuda fue fundamental para entender las diferentes formas alternativas que podía emplear para disipar la ansiedad.

Me ha apoyado ciegamente en todos los proyectos, tanto si he fracasado como si he triunfado en estos. Por lo que en este plan no podía faltar su apoyo. Estuvo ahí a la hora de considerar las actividades a realizar y detalles en las mismas.

Mi papá ha echo mucho enfasis, durante mi niñez y madurez, de la necesidad de evitar expresar mi ansiedad a través de la onicofagia o la tricotilomanía; por lo que que su interacción dentro de este reto abarca desde mucho antes de realizarlo. Cuando se entero que lo llevaría a cabo, me dio su aprobación y expresó l felicidad que aquel hecho le provocaba. 

Como buenos hermanos, simpre nos tratamos de una manera ofensiva a fin de resaltar aquello que el otro le molesta. Por lo que él, en contadas ocasiones me ha molestado con el hecho de que mis dedos son "bombones" al no tener casi uña. Este será una motivación para cumplir mi reto y dejar a mi hermano sin ofensas.

A pesar de vivir en Estados Unidos, ella siempre ha estado ahí para mí. Me ha escuchado cuando más la he necesitado y, además, me ayudó motivandome a dejar los problemas de la ansiedad.

Definitivamente si alguien puso de su parte para la realización de este proyecto, fui yo. Dediqué tiempo y resposabilidad no por el hecho del curso, sino por sentirme bien conmigo mismo.