| A mayor Voltage mayor reclutamiento |
Depende de |
Reclutamiento de unidades motoras |
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| Angulos de penación |
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Tamaño y Arquitectura |
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| Angulos de Tensión |
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Fuerza Máxima |
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| Ascendente |
Entre más ángulo mas fuerza |
Angulos de Tensión |
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| Cambio en la generación de Fuerza por tiempo |
se define como |
Tasa de desarrollo de la fuerza |
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| Campana Invertida |
La fuerza sube y baja |
Angulos de Tensión |
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| Capacidad de producir máxima activación voluntaria |
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Determiantes neurnonales |
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| Componentes que Rompen las fibras |
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Incremento de miofilamentos para la reparación |
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| Componentes que Rompen las fibras |
|
Tasa de desarrollo de la fuerza |
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| Concentricos |
|
Componentes que Rompen las fibras |
|
| Descendente |
Entre menos ángulo más fuerza |
Angulos de Tensión |
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| Es la máxima tensión que genera el sestema neuromuscular para sostener, vencer o resistir. |
se define como |
Fuerza Máxima |
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| Excentricos |
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Componentes que Rompen las fibras |
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| Factores Musculares |
|
Capacidad de producir máxima activación voluntaria |
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| Frecuencia de activación |
Depende de la |
Tasa de descarga de la unidad motora |
|
| Fuerza Máxima |
Depende de |
Tasa de desarrollo de la fuerza |
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| Generación Lenta |
Mayor a 100 milisegundos |
Movimientos Balisticos |
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| Generación Rapida |
Menor a 100 milisegundos |
Movimientos Balisticos |
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| Hipertrofia |
|
Fuerza Máxima |
|
| Hipertrofia |
|
Tasa de desarrollo de la fuerza |
|
| Incremento de miofilamentos para la reparación |
Da mayor fuerza |
Fuerza Máxima |
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| Isometricos |
Máxima tensión contractil |
Componentes que Rompen las fibras |
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| Liberación de calcio |
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Tipos de Fibras |
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| Mayor ángulo = Menos eficiencia |
Transferencia de fuerza |
Angulos de penación |
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| Mayor Fuerza Expresada |
|
Fuerza Máxima |
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| Miofibrilar |
Solido |
Hipertrofia |
|
| Movimientos Balisticos |
|
Tasa de desarrollo de la fuerza |
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| Puentes Cruzados |
Depende de |
Mayor Fuerza Expresada |
|
| Reclutamiento de unidades motoras |
|
Determiantes neurnonales |
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| Sacroplasmica |
Liquidos |
Hipertrofia |
|
| Tamaño y Arquitectura |
|
Factores Musculares |
|
| Tasa de desarrollo de la fuerza |
Esta determinado por |
Capacidad de producir máxima activación voluntaria |
|
| Tasa de descarga de la unidad motora |
|
A mayor Voltage mayor reclutamiento |
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| Tipos de Fibras |
|
Factores Musculares |
|
| Velocidad de activación Muscular |
Depende de |
Reclutamiento de unidades motoras |
|
|
se define como |
Tasa de desarrollo de la fuerza |
|
